Bár még messze van a következő bikini szezon, egész évben érdemes odafigyelni az egészséges étkezésre és a megfelelő testmozgásra egyaránt.

Ezért is érdemes meglátogatni a http://www.zeroteam.hu/ weboldalát, ahol olyan étrendekről olvashat, mint a paleolit, a 90 napos vagy éppen a duken diéta, de általánosabb, az egészségmegőrzéssel kapcsolatos cikket is talál. Ha Önnek is fontos a tudatos táplálkozás, akkor mindenképpen megéri kattintania.