A folyamatos stressz és rohanás akár már rövidtávon is negatívan hathat az egészségünkre. Azok a személyek, akik a munkájuk és a család mellett nehezen szakítanak időt magukra sajnos hamar azt tapasztalhatják, hogy kimerültek és energiátlanok.

A szaunázás szerencsére feltölti a fáradt testet és lelket, emellett pedig erősíti az immunrendszert, valamint a méregtelenítésben is alaposan kiveszi a szerepét. Ha szívesen olvasna többet a szaunázás ezer éves hagyományáról, illetve a jelen kor modern megoldásairól, a http://molnar04.hu/ linkre kattintva megteheti azt.