Így kerüljük el az influenzát télen!
A téli hónapok alatt többen szenvednek influenzás vagy náthás megbetegedésben, mint nyáron. Ez nem azért van, mert ilyenkor több kórozó van a levegőben, épp ellenkezőleg. Az immunrendszerünk védekezőképessége gyengül le télen, mert csökken a vitaminforrásunk száma. A D-vitamin az egyik legfontosabb…
More: